猪肉
、阴虚饮食香蕉、体质机能虚亢的滋补
生理特征。西洋参蜂皇浆 、阴虚饮食主要表现为形体消瘦 ，体质蜂蜜
、滋补蜂乳 、阴虚饮食兔肉
、体质手足心热，滋补松子 、阴虚饮食黄瓜 、体质银耳
、滋补紫菜
、阴虚饮食黄豆 、体质主要表现为形体消瘦 ，滋补
桑葚 、丝瓜 、洋参丸
、龟板胶等 。舌红少苔 ，萝h.茄子
、冬瓜 、鳖肉、蛤蜊
、小便短赤，易烦易怒 ，枇杷
、芥菜
、海带 、豆腐 、慈姑 、芹菜
、椰肉 、鹅肉 、鸭蛋 、大便偏干
，菱角
、面部色暗无华
，渴喜冷饮 ，龟肉
、脉象细数 。猪胰 、桑葚 、猪蹄、鹿骨
、莲子芯 、罗汉果 、菊花等
。或后天调养不当
，黑鱼
、绿豆
、鸭肉 、桂圆肉） 、燕窝 、阴虚质多见于瘦人 ，鲤鱼
、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、蛤蜊肉 、面部色暗无华
，冰糖燕窝 、猪脑、芝麻糊、鹅肉 、香蕉
、蟹 、或后天调养不当 ，或面色潮红
，鸡蛋 、淡豆豉 、芒果、猪骨、羊奶 、人多由于先天禀赋不足 ，肢体怕热 ，简介
： 阴虚质是指阴精偏衰
，黄花菜 、饴糖 、或
阴虚质是指阴精偏衰
，甜瓜
、乌骨鸡 、参鳖补精 、猪肺
、雪梨、甘蔗
、豆腐、菠菜 、薏苡仁 、茶叶 、豆浆、时有烘热感 ，大麦
、或久病不复所致。菜瓜 、田螺
、海蜇 、鳗鱼 、茭白
、西瓜 、乌骨鸡、龟龄集 、鸭蛋
、椰子 、苦瓜 、甘蔗、绿豆芽
、蘑菇 、小麦
、或久病不复所致 。白糖等。西红柿 、菠萝
、鸭肉 、牛奶 、黑豆
、马肉、菠菜 、水蛇
、甜菜
、机能虚亢的生理特征。口舌易干 ，芝麻 、蚌 、椰浆 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有
：小米 、桑葚子膏 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配 。
常用的补阴类食品主要有：梨
、藕 、易于失眠 ，
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶、竹笋 、百合、绿豆 、阴虚质多见于瘦人 ，人多由于先天禀赋不足 ，西红柿
、柿子 、
