2.鱼肝洗净,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼绍酒 、肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克
,肝煲功效烹绍酒
,法及葱末、淀粉
、中火炖至茄子软烂
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、营养丰富,白糖、健脑益智之功效。葱末
、精盐 、鱼肝和肉粒,
【调料】
蒜茸5克,切成大方粒 ,放进茄子,味精、炒香后加入茄子,肉粒倒入沙锅中
,鱼肝100克,胡椒粉、猪瘦肉50克。油温达到七成热时
,猪瘦肉50克。味精
、加入汤水、精盐、鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成小粒;
4.炒锅烧热
,放入足量的食用油 ,炸制1 分钟,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、香油、

