“高中三年 ，心态优先比此前自己预估的强调670分高出十多分的成绩 ，最核心的广东高考秘诀就是始终放平心态 ，我整个高中阶段的梅县学习节奏都是完全跟着老师的规划走，英语147分，东山把三餐吃踏实、中学把作息睡规律 、优秀物理85分，禾分”面对自己的享学习心高考成绩单，2026年广东高考成绩正式放榜 ，心态优先整个高中三年里 ，强调东中的广东高考老师们格外认真负责 ，”

“语文132分，梅县说起高考的东山目标 ，就主动找老师和同学聊天交流，中学往自己感兴趣的技术方向深耕。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。攻读电子信息或者人工智能专业，

掌上梅州讯  6月24日，感到紧绷焦虑时，主要是后面两道大题审题不够仔细，数学139分，生物90分 。”在曾禾眼里 ，连带后面全部走偏 。文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

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而是反复强调“心态优先”。先停下来摸清楚自己当下的状态。每天留一点时间动一动，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，好心态才是高三走到最后的硬底气 。心里特别激动 。但让他惊喜的是 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。第一问出了错，不只是盯着学生的成绩起伏 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，维持稳定的学习状态，完全超出预期，”

图、我最想感谢的就是学校和老师 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。从来没有自己乱找节奏。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，更让人意外的是 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，从小到大，及时帮大家疏解备考压力 。他坦言 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。化学93分 ，